Mancha branca na unha: causas + comuns e dicas para tratar

Você lava as mãos, olha para os dedos e... lá está de novo: aquela mancha branca na unha que aparece sem aviso. Pequena, discreta, mas suficiente para causar dúvida. Será que falta alguma vitamina? Ou existe outro motivo por trás do seu aparecimento?

Trata-se de um tipo de alteração comum e, na maioria das vezes, não representa nenhum risco. Afinal, com o tempo, a unha cresce e a mancha desaparece. No entanto, em algumas situações, pode indicar uma situação mais séria, como alergias, infecções ou carências nutricionais.¹

Portanto, vale a pena entender o que pode causar uma mancha branca na unha e identificar os sinais que merecem atenção. A seguir, você vai encontrar as principais causas, saber quando procurar ajuda e descobrir como cuidar melhor das suas unhas para mantê-las saudáveis e fortes.

Resumo:

• A mancha branca na unha recebe o nome de leuconiquia e pode surgir por diferentes motivos.¹
• Nem toda mancha branca tem relação com a falta de vitaminas ou minerais.^1,2,3,4,5
• Traumas leves, como batidas, são causas frequentes dessas alterações.¹
• Produtos químicos e alergias também podem provocar o surgimento das manchas.³
• Infecções fúngicas são outra possível origem, principalmente quando há outros sintomas. ³
• Em muitos casos, as manchas desaparecem sozinhas com o crescimento da unha. ¹
• A avaliação médica é essencial se o problema for recorrente ou persistente. ¹
  
  

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O que é uma mancha branca na unha?       

A mancha branca na unha, que recebe o nome de “leuconiquia”, aparece como uma área descolorida, que pode surgir em diferentes tamanhos, formatos e em qualquer região da unha – inclusive, em mais de um dedo ao mesmo tempo. ¹

Embora pareça inofensiva à primeira vista, esse pequeno sinal pode ter diversas causas, desde algo simples, como um leve trauma, até questões mais complexas, como deficiências nutricionais, infecções por fungos ou reações alérgicas. ¹

Assim, entender a origem é o primeiro passo para garantir unhas saudáveis e identificar quando as manchas sinalizam algo que vai além da aparência.

Agora que você sabe o que é uma mancha branca na unha, saiba o que pode causá-la.

O que pode causar uma mancha branca na unha?       

Entender o que pode causar uma mancha branca na unha do pé ou da mão é fundamental. Entre as principais razões, estão: ¹

• traumas ou machucados;
• falta de vitaminas ou minerais;
• infecção por fungos;
• alergias.
  
  

Saiba mais a seguir!

Traumas ou machucados

Quem nunca chutou a quina da parede ou de um móvel que atire a primeira pedra! A batida, por mais rotineira que seja para os mais desastrados, pode danificar as unhas e ser a explicação para as manchas brancas.¹

Afinal, a pancada é um trauma, que então causa uma lesão na unha ¹. É o mesmo que acontece, por exemplo, quando você deixa um objeto pesado cair nos pés. Em termos gerais, qualquer ação mais agressiva que machuque a unha pode resultar em leuconiquia. Muitas vezes, pode até provocar sua queda. ¹

Inclusive, é possível lesionar a unha ao fazer a manicure! Logo, todo cuidado é pouco.¹

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Falta de vitaminas ou minerais

Outra explicação é a deficiência nutricional. Afinal, diversas vitaminas e minerais desempenham papéis importantes na saúde das unhas, desde sua formação até sua manutenção e crescimento. ²

Portanto, você pode imaginar o que pode acontecer caso faltem nutrientes no organismo, não é? Entre os sintomas, podemos citar a fragilidade, com a quebra constante, além de crescimento lento e manchas esbranquiçadas. ²

Qual falta de vitamina deixa a unha branca?

Caso os sinais na sua unha tenham relação com a falta de vitaminas, é preciso investigar possíveis deficiências nutricionais. Para tanto, o médico pode solicitar um exame de sangue. Entre os nutrientes relacionados com as manchas brancas, estão a vitamina B12, a B7 (biotina), além de ferro, cálcio e zinco. ²

Infecção por fungos         

A infecção por fungos, que se chama “onicomicose”, é outro problema que pode causar manchas brancas nas unhas, e afeta 25% das pessoas em algum momento da vida. ³

Essas infecções são mais comuns nas unhas dos pés do que nas das mãos e, normalmente, ocorrem quando a unha já se danificou, e os microrganismos encontram espaço para “penetrar”. ³

Além disso, outros fatores que favorecem a contaminação são: ³

• enfraquecimento do sistema imunológico;
• pessoas com diabetes, de idade ou com problemas de circulação;
• frequentadores de ambientes quentes e úmidos, como academias, locais com piscinas etc.;
• uso constante de calçado fechado, entre outros.
  
  

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Alergias        

Em geral, quando se fala em alergia, logo pensamos nas reações cutâneas e respiratórias, não é? Porém, saiba que o quadro também pode afetar as unhas. Esse é o caso de quem tem alergia a esmaltes, produtos de limpeza e alguns alimentos. ^4,5

Se a pessoa alérgica mantém o uso destes itens, normalmente antes do diagnóstico, as manchas esbranquiçadas podem ser uma reação. ^4,5

Então, se você se deparar com uma mancha na unha após tirar esmalte, já sabe, não é? Procure um dermatologista para verificar se há sinal de alergia ao removedor, por exemplo.^4,5

Agora você conhece as causas mais comuns dessa alteração. O próximo passo é entender como tratar mancha branca na unha e recuperar seu aspecto natural. Vamos lá? 

Como tratar mancha branca na unha?

Entre as principais formas de tratar mancha branca na unha, podemos mencionar:

• identificar e evitar a causa;¹
• suplementação nutricional;²
• manter as unhas limpas e secas;³
• tratamento médico;¹
• paciência; ¹
• consultar um dermatologista ou especialista em unhas. ¹
  
  

Saiba mais a seguir! 

Identificar e evitar a causa        

Só existe tratamento ideal após a identificação da causa. Portanto, a avaliação profissional é crucial. ¹

Afinal, se a causa for trauma, é necessário proteger as unhas de danos adicionais. Já se for a falta de vitaminas ou minerais, ou alterações na dieta, suplementos podem ser indicados. No caso de uma alergia, por exemplo, evitar o produto que causa a reação é o cuidado principal. ¹

Suplementação nutricional

Se, após a avaliação, o médico constatar um caso de deficiência nutricional, a suplementação alimentar pode ajudar a resolver o problema. No entanto, é importante consultar um médico antes de tomar qualquer produto. ²

Além disso, é imprescindível recorrer a marcas confiáveis para garantir a eficiência e segurança do tratamento, como a Mantecorp Skincare, a mais recomendada pelos dermatologistas.

Manter as unhas limpas e secas        

Manter as unhas limpas e secas pode ajudar a prevenir infecções por fungos. Então, deve ser um cuidado diário para evitar as manchas esbranquiçadas. ³

Lembre-se de secar as mãos sempre após lavá-las e depois do banho. Não se esqueça de higienizá-las quando mexer com produtos químicos, como os produtos de limpeza, e ao tirar o sapato fechado depois de um longo dia. ³

Tratamento médico        

Em alguns casos, as manchas brancas podem ser um sinal de uma condição médica subjacente. Nesses cenários, o médico pode indicar um tratamento medicamentoso para resolver o problema. É um tipo de tratamento bastante comum em quadros de infecção fúngica. ¹

Paciência

É importante ter paciência ao tratar qualquer condição, e com as manchas nas unhas não é diferente. Afinal, pode levar meses para que os sinais desapareçam completamente. ¹

Porém, em determinados casos, pode ser necessário mudar o tratamento e incluir novas abordagens a fim de alcançar um resultado mais satisfatório. ¹

Consultar um dermatologista ou especialista em unhas 

Se você reparar manchas brancas em suas unhas, antes de buscar por medicamentos, pomadas e afins, marque uma consulta com um dermatologista ou outro especialista em unha para uma avaliação.

Afinal, somente após entender a origem e o que desencadeou a alteração, é possível recorrer ao tratamento adequado.

Quando a mancha branca na unha merece mais atenção?

Como vimos, na maioria das vezes, a mancha branca na unha é resultado de uma situação simples e pontual, como um machucado ou reação a algum produto. Porém, esse pequeno sinal pode ser o reflexo de algo maior, como uma deficiência nutricional ou até uma infecção por fungos.^1,3

O mais importante é observar se há outros sintomas associados, se as manchas somem ou se permanecem, e buscar orientação profissional sempre que houver dúvida. Cuidar da saúde das unhas também é cuidar da saúde do corpo como um todo.¹

E, claro, a higiene faz toda a diferença na prevenção. Ter um cuidado diário com as mãos, e usar produtos que limpam sem agredir a pele, ajuda a manter as unhas saudáveis e livres de alterações.³

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FAQ

Manchas brancas na unha sempre indicam falta de vitamina?

Nem sempre. A leuconíquia pode ter relação com traumas, alergias ou infecções por fungos. A deficiência nutricional é apenas uma das possibilidades, assim, é comum a confusão com outros fatores. Portanto, é fundamental investigar a origem com ajuda médica antes de qualquer suposição.^1,3,4,5

As manchas brancas desaparecem sozinhas?

Em casos leves, sim. Quando a origem é um trauma ou reações pontuais, costumam sumir com o crescimento da unha. No entanto, se as manchas forem persistentes ou se espalharem para outras unhas, é importante procurar ajuda de um dermatologista para entender a causa do problema.¹

Posso usar qualquer suplemento se tiver mancha de cor branca na unha?

Não. É fundamental que um médico recomende a suplementação após exames que comprovem carências nutricionais específicas. Usar suplementos por conta própria pode não resolver o problema e, ainda, causar efeitos indesejados no organismo.¹

É possível prevenir as manchas brancas nas unhas?

Sim. Evitar traumas, manter a higiene, proteger as mãos ao usar produtos químicos e adotar uma alimentação equilibrada ajudam a prevenir o problema. Também é importante secar bem as unhas após o banho e evitar hábitos agressivos, como cutucar ou roer.^1,2,3,4,5

Produtos de limpeza podem causar manchas na unha?

Sim, especialmente em pessoas com sensibilidade ou alergia a determinados componentes. O contato frequente pode levar ao surgimento de manchas, como reação alérgica, principalmente quando não se usa luvas de proteção durante a manipulação dos produtos.^3,4,5