Manchas escuras no dorso da mão: descubra como prevenir!

Você já reparou em pequenas manchas escuras no dorso da mão? Muitas vezes, esses sinais parecem surgir do nada, quase como memórias do tempo de quem passou ao ar livre sem protetor solar, ou dos dias em que o cuidado com a pele ficou em segundo plano.

Sim, as manchas na mão são mais comuns do que você imagina, especialmente porque a pele dessa região é naturalmente mais fina e sensível. Assim, se torna um dos primeiros locais a mostrar sinais de envelhecimento ¹.

O tipo mais frequente é a melanose solar, também chamada de mancha senil ou de idade. Embora não sejam motivo imediato de preocupação, essas manchas são um alerta importante de que a pele tem memória e se lembra bem dos dias de exposição sem proteção ^1,2.

Neste artigo, você vai saber mais sobre esse tipo de mancha, como evitá-la e quais são os tratamentos mais eficazes, tanto os dermatológicos quanto os que você pode incorporar na rotina em casa. Aproveite a leitura!

Resumo

• Manchas escuras são comuns devido à pele fina da mão e à exposição solar acumulada ao longo da vida ^1,2. 
• A melanose solar, ou mancha de idade, é o tipo mais frequente dessas manchas, principalmente em pessoas mais velhas ^1,2. 
• A fotoproteção diária, com o uso de protetor solar nas mãos, é essencial para prevenir o aparecimento de manchas ^2,3. 
• Manchas novas ou alterações devem ser avaliadas por um dermatologista para descartar câncer de pele ^1,2.
  
  

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Manchas escuras no dorso da mão são normais?

Por mais que não seja esteticamente agradável, ter manchas escuras no dorso da mão pode ser comum. Isso porque essa área do corpo possui uma pele mais fina, consequentemente mais vulnerável ao aparecimento de sinais de envelhecimento, como as manchas ².

Além disso, os cuidados com as mãos normalmente são negligenciados, e poucas pessoas se lembram de hidratá-las, quanto mais de passar protetor solar ².

Somando o aspecto natural da área, com a falta de cuidado e a exposição constante, o resultado pode ser o aparecimento de manchas escuras no dorso das mãos ².

Por que temos manchas escuras no dorso da mão?

A causa mais comum das manchas nas mãos é a exposição solar. Afinal, trata-se de uma área do corpo que fica muito exposta e que é prejudicada por esse excesso. Além disso, as mãos ficam expostas à radiação solar, o que induz a produção de radicais livres que causam lesão no DNA, e estão sempre em contato com substâncias químicas ^1,2.

Todos esses fatores aceleram o processo de envelhecimento da pele, o que pode resultar nos sinais da idade. E isso pode explicar por que temos manchas escuras no dorso da mão ^1,2.

Como essas manchas são, em sua maioria, resultado da exposição solar acumulada ao longo da vida, elas costumam aparecer no final da fase adulta, no começo da terceira idade ¹.

Junto com as manchas, é normal perceber outros sinais da idade nas mãos, como a flacidez. Além de notar manchas nos braços e rosto, locais que também ficam muito expostos ao sol ².

Vale lembrar que o tipo de pele e a predisposição genética também influenciam o aparecimento das manchas ².

Por exemplo, pessoas de pele clara costumam apresentar manchas mais cedo e em maior quantidade do que as de pele escura ².

A seguir, saiba se tem como evitar o aparecimento de manchas na mão e o que fazer para prevenir!

Tem como evitar o aparecimento de manchas na mão?

As manchas fazem parte do processo de envelhecimento. Porém, é possível evitá-las investindo em fotoproteção. Lembrando que esse cuidado deve começar cedo, já que alguns desses sinais se originam devido ao efeito cumulativo da exposição solar ^2,3.

Por isso, se você ainda não tem o hábito de usar protetor solar nas mãos, está na hora de rever o cuidado com a pele ³.

Muitas pessoas só se lembram de aplicar o produto no rosto, o que de fato é importante. Porém, por mais que o corpo fique menos exposto ao sol, ele também sofre os efeitos da radiação UV ³.

Sem contar que existem áreas, como as mãos, pescoço, colo e pernas, que costumam ficar mais expostas e precisam de atenção ³.

Portanto, se você quer se prevenir das desordens pigmentares, comece incluindo um bom protetor solar corporal no seu dia a dia ³.

Como tirar manchas escuras do dorso das mãos?

Para tirar manchas escuras das mãos, você pode investir nos seguintes tratamentos ⁴:

• Peeling clareadores; 
• Luz intensa pulsada; 
• Laser para pigmentos específicos; 
• Eletrocirurgia ou radiofrequência microagulhada; 
• Microagulhamento; 
• Ácidos e clareadores.
  
  

Esses tratamentos atuam de formas diferentes para retirar essas manchas ou, ao menos, clareá-las um pouco ⁴.

Para um tratamento caseiro, que não demanda a ida regular ao dermatologista, um gel creme para manchas escuras no dorso da mão pode ser interessante ⁵.

O clareador de manchas atua como um inibidor de melanina e auxilia a reduzir e a clarear as manchas mais superficiais ⁵.

Esse tratamento é gradual e muito seguro, ideal para quem quer tratar as manchas em casa, adequando à sua rotina e tempo ⁵.

Como escolher um clareador de manchas?

Uma dica importante para escolher o melhor clareador de manchas na pele é conversar com o dermatologista para que ele possa entender o caso e indicar o melhor produto para sua necessidade.

O Gel Creme Clareador Blancy Cis, da Mantecorp Skincare, é uma excelente opção de creme clareador de manchas.

Com cisteamina nanoencapsulada em sua formulação, ele ajuda a reduzir as desordens pigmentares, suavizando as manchas e deixando o tom da pele mais uniforme.

Além disso, o Blancy Cis contém azeloglicina, niacinamida e resveratrol nanoencapsulado, que atuam na melhora da aparência e da tonalidade da pele.

E o melhor: pode ser usado no rosto, colo, dorso das mãos, virilhas e axilas! Um produto completo para você se livrar das manchas que te incomodam de uma só vez.

FAQ

O que pode causar manchas escuras no dorso da mão?

As manchas escuras no dorso da mão são causadas principalmente pela exposição solar, que gera radicais livres e lesões no DNA da pele. Outros fatores, como contato com substâncias químicas, envelhecimento natural, tabagismo, álcool e poluição, também contribuem para o surgimento dessas manchas ^1,2.

Como evitar o aparecimento de novas manchas?

A melhor forma de evitar manchas escuras no dorso da mão é investir em fotoproteção diária, ou seja, aplicar protetor solar nas mãos e em outras áreas expostas. Além disso, evitar a exposição solar excessiva, usar roupas protetoras e manter hábitos saudáveis ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e as manchas ^2,3.

Manchas nas mãos indicam algum problema de saúde?

Na maioria das vezes, as manchas nas mãos são sinais naturais do envelhecimento e da exposição solar acumulada, ou seja, não indicam problemas graves. Porém, alterações recentes ou atípicas podem ser sinais de câncer de pele, o que torna o acompanhamento com um dermatologista essencial ^1,2.

Cuidado com o câncer de pele!

Embora as manchas escuras no dorso da mão sejam, em geral, sinais naturais do envelhecimento, também podem indicar uma condição mais séria, como o câncer de pele. Portanto, é fundamental observar qualquer mudança no aspecto da pele e manter consultas regulares com um dermatologista para acompanhar sua saúde cutânea ^1,2.

Se notar o surgimento de novas manchas ou alterações nas já existentes, não hesite em buscar a orientação de um especialista. A prevenção e o cuidado são sempre os melhores caminhos para garantir sua saúde e bem-estar ^1,2.

Para ajudar na prevenção e no tratamento das manchas escuras no dorso da mão, conheça a linha de produtos clareadores da Mantecorp Skincare.

Com sabonetes, géis e cremes especialmente formulados para diferentes regiões do corpo, nossa linha oferece soluções eficazes e seguras para uniformizar o tom da pele e recuperar sua luminosidade natural.

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